SYNC el programa para equilibrar tus hormonas y transformar tu bienestar
Descubre como armonizar tu ciclo con alimentación, ejercicio y hábitos saludables especificos para cada fase
¿Te sientes cansada todo el tiempo, con cambios de humor o problemas de piel? Los desbalances hormonales afectan más de lo que imaginamos: energía, peso, digestión y emociones. SYNC es un programa que conecta tu bienestar con tu ciclo hormonal, ayudándote a recuperar el equilibrio.
BENEFICIOS DEL PROGRAMA
- Mejora tu salud hormonal mediante alimentación y hábitos conscientes.
- Ejercita según cada fase de tu ciclo para potenciar resultados.
- Aprende sobre suplementos clave para tu bienestar.
- Recibe menús, clases bonus y apoyo personalizado durante el programa.
Sobre Ana
Ana de la Vega es una apasionada nutriologa con más de 10 años de experiencia en el acompañamiento personalizado de mujeres. Graduada de la Universidad Iberoamericana de Puebla, ha trabajado con pacientes de todas las edades, ayudándoles a mejorar su bienestar hormonal a través de la alimentación, el ejercicio y el autoconocimiento.
Su enfoque en la prevención y sanación integral ha transformado la vida de muchas mujeres que ahora se sienten en sintonía con su cuerpo. Su metodología combina ciencia y sensibilidad, siempre enfocada en crear hábitos sostenibles y en escuchar las necesidades únicas de cada persona.
BONUS ESPECIAL
¡Lleva tu bienestar al siguiente nivel con el programa SYNC! Ahora, además de aprender a alimentarte según las fases de tu ciclo menstrual, tendrás acceso exclusivo a:
Una rutina de ejercicios diseñada por Fer Uscanga, adaptada a cada fase de tu ciclo hormonal:
💪 Fase Folicular: Ejercicios para despertar tu energía y potenciar tu creatividad.
🏃♀️ Ovulatoria: Rutinas dinámicas para aprovechar tu fuerza y resistencia al máximo.
🧘♀️ Lútea: Movimientos suaves y de conexión que ayudan a reducir el estrés y mantenerte activa.
🛌 Menstrual: Estiramientos restaurativos para honrar el descanso que tu cuerpo necesita.
🎁 Este bonus exclusivo está disponible solo para las inscritas en el programa SYNC. ¡Nutrición y movimiento en perfecta sincronía para sentirte increíble todo el mes!
Preguntas Frecuentes
Este programa está diseñado para mujeres que aún siguen en su ciclo, sin importar si están embarazadas o en lactancia, ya que la información les servirá para regular su ciclo una vez terminen la lactancia.
Si estás pasando por la menopausia, te invito a ponerte en contacto conmigo para ofrecerte una asesoría personalizada. Además, estamos trabajando en un programa específico para mujeres en esta etapa.
No, todo se explica de forma sencilla y práctica.
Se hablará de ejercicios adaptados a cada fase del ciclo menstrual, para mejorar tu energía y equilibrio hormonal.
Sí, conocerás opciones de suplementación que pueden apoyar tu equilibrio hormonal según tus necesidades específicas.
No te preocupes, tendrás acceso a las grabaciones para que puedas ver el taller a tu propio ritmo.
Qué incluye el curso
- Actualizaciones gratis
- Acceso para siempre
- Clases grabadas para ir a tu ritmo
- Ebook y menús descargables
- Acceso en dispositivos móviles y TV
- 1 sesión 1:1 con Ana
- Pago seguro, cifrado con SSL
$1,999